ب کمپلکس و ویتامین سی ویتامین ای و زینک

قرص ب کمپلکس ویواتون مکملی کامل از ویتامین‌های گروه B بوده که برای حفظ سلامت عمومی بدن، بهبود عملکرد سیستم عصبی، افزایش انرژی و کاهش استرس نقش مؤثری دارد. این فرآورده با ترکیب ویتامین‌های ضروری مانند B1، B2، B3، B6، B12، فولیک اسید، بیوتین و پانتوتنیک اسید به سوخت‌وساز طبیعی بدن کمک کرده و در بهبود علائم کمبود ویتامین‌های B مؤثر است. فرمولاسیون این مکمل، جذب مناسبی دارد و برای مصرف روزانه در بزرگسالان ایده‌آل است.

مکمل ب کمپلکس ویواتون (VivaTune B-Complex) یک مکمل تغذیه‌ای متعادل و کارآمد است که ترکیبی از تمامی ویتامین‌های گروه B را به‌صورت یکجا در اختیار بدن قرار می‌دهد. ویتامین‌های این گروه نقش کلیدی در متابولیسم انرژی، تنظیم عملکرد اعصاب، سلامت پوست، مو و خون‌سازی دارند. این محصول با فرمولاسیونی کامل، به کاهش خستگی، حفظ تمرکز ذهنی، افزایش مقاومت بدن در برابر استرس‌های روزمره و ارتقاء سلامت عمومی کمک می‌کند.

●ترکیبات ب کمپلکس ویواتون

ویتامین B1 (تیامین) – 50 میلی‌گرم
تیامین یکی از ویتامین‌های ضروری برای متابولیسم کربوهیدرات‌ها و تولید انرژی است. این ویتامین به تقویت عملکرد سیستم عصبی، عضلات و سلامت قلب کمک می‌کند. تیامین همچنین در سنتز انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند استیل‌کولین نقش دارد. کمبود آن ممکن است به ضعف، خستگی، بی‌اشتهایی و اختلالات عصبی منجر شود. در ورزشکاران و افرادی با فعالیت بدنی بالا، نیاز به این ویتامین افزایش می‌یابد.

ویتامین B2 (ریبوفلاوین) – 50 میلی‌گرم
ریبوفلاوین در تبدیل انرژی از کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها نقش دارد. این ویتامین به حفظ سلامت پوست، چشم‌ها و بافت‌های مخاطی کمک می‌کند. همچنین در مقابله با استرس اکسیداتیو از طریق شرکت در تولید گلوتاتیون نقش دارد. کمبود آن ممکن است باعث ترک لب، التهاب زبان، قرمزی چشم و خستگی شود. ریبوفلاوین به‌ویژه در دوران رشد، بارداری و شیردهی اهمیت بیشتری دارد.

ویتامین B3 (نیاسین) – 50 میلی‌گرم
نیاسین در بیش از ۴۰۰ واکنش آنزیمی در بدن شرکت دارد و به‌ویژه برای متابولیسم انرژی در سطح سلولی ضروری است. این ویتامین به بهبود گردش خون، کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش HDL کمک می‌کند. کمبود شدید آن منجر به بیماری پلاگر (با علائم درماتیت، اسهال و دمانس) می‌شود. مصرف مکمل نیاسین ممکن است در برخی افراد باعث گرگرفتگی و قرمزی پوست شود.

ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) – 5 میلی‌گرم
پانتوتنیک اسید برای تولید کوآنزیم A حیاتی است که در متابولیسم چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و اسیدهای آمینه نقش دارد. این ویتامین در ساخت هورمون‌های استروئیدی، کلسترول و برخی انتقال‌دهنده‌های عصبی نیز مشارکت می‌کند. کمبود آن نادر است، اما می‌تواند با علائمی مانند خستگی، بی‌خوابی، کرختی و سردرد همراه باشد. این ویتامین به حفظ عملکرد سالم کبد و دستگاه ایمنی نیز کمک می‌کند.

ویتامین B6 (پیریدوکسین) – 25 میلی‌گرم
پیریدوکسین در متابولیسم پروتئین‌ها و اسیدهای آمینه نقش کلیدی دارد. این ویتامین برای ساخت هموگلوبین، انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین، و عملکرد صحیح مغز ضروری است. مصرف کافی ویتامین B6 در کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی، تهوع بارداری و خستگی مفید است. کمبود آن می‌تواند باعث تحریک‌پذیری، افسردگی و اختلالات عصبی شود.

ویتامین B7 (بیوتین) – 400 میکروگرم
بیوتین برای متابولیسم چربی‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها و همچنین تولید انرژی سلولی اهمیت دارد. این ویتامین در حفظ سلامت پوست، مو و ناخن بسیار شناخته شده است. بیوتین در عملکرد صحیح آنزیم‌های وابسته به کربوکسیلازها مشارکت دارد. کمبود آن ممکن است با ریزش مو، خشکی پوست، خستگی، افسردگی و بثورات پوستی همراه باشد، به‌ویژه در افرادی که سفیده تخم‌مرغ خام زیاد مصرف می‌کنند.

ویتامین B9 (فولات) – 800 میکروگرم
فولات برای سنتز DNA، تقسیم سلولی و رشد بافتی ضروری است. این ویتامین در دوران بارداری برای پیشگیری از نقص لوله عصبی جنین اهمیت حیاتی دارد. همچنین در کاهش سطح هموسیستئین و سلامت قلب و عروق نقش دارد. کمبود فولات می‌تواند منجر به کم‌خونی مگالوبلاستیک، خستگی و اختلالات شناختی شود. مصرف مکمل فولات به‌ویژه در زنان در سنین باروری توصیه می‌شود.

ویتامین B12 (کوبالامین) – 15 میکروگرم
کوبالامین برای تشکیل گلبول‌های قرمز، عملکرد صحیح سیستم عصبی و سنتز DNA ضروری است. این ویتامین عمدتاً در منابع حیوانی یافت می‌شود و در افراد گیاه‌خوار، سالمندان یا مبتلایان به بیماری‌های گوارشی ممکن است کمبود آن مشاهده شود. علائم کمبود B12 شامل ضعف، کم‌خونی، بی‌حسی، فراموشی و افسردگی است. کوبالامین همچنین در متابولیسم هموسیستئین نقش دارد.

●مزایای مصرف

• کمک به افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی

• حمایت از سلامت سیستم عصبی و روانی

• کمک به خونسازی طبیعی و پیشگیری از کم‌خونی

• حفظ سلامت پوست، مو و ناخن

• افزایش قدرت تمرکز و حافظه

●موارد مصرف

• تأمین نیاز روزانه بدن به ویتامین‌های گروه B

• پیشگیری و بهبود علائم کمبود ویتامین‌های گروه ب

• افزایش انرژی و کاهش احساس خستگی مزمن

• پشتیبانی از سلامت روان و عملکرد ذهنی

●نحوه مصرف

روزانه یک عدد قرص همراه با یک لیوان آب ترجیحاً بعد از غذا مصرف شود یا طبق دستور پزشک.

●بهترین زمان مصرف

ترجیحاً صبح‌ها بعد از وعده غذایی اصلی برای کمک به افزایش انرژی و تمرکز در طول روز مصرف شود.

●نکات مهم

• از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری شود.

• مکمل را همراه با غذا مصرف کنید تا جذب بهتر و تحمل گوارشی مطلوب‌تری داشته باشد.

• در صورت ابتلا به بیماری‌های خاص یا مصرف دارو، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.

●هشدارها

• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

• در دوران بارداری و شیردهی، فقط با تجویز پزشک مصرف شود.

• در صورت بروز حساسیت، مصرف را متوقف و به پزشک مراجعه کنید.

●قیمت ب کمپلکس ویواتون

قیمت ب کمپلکس ویواتون بسته به تعداد قرص و نوسانات بازار ممکن است متفاوت باشد. برای اطلاع از قیمت روز، لطفاً به صفحه محصول در داروخانه آنلاین رشد مراجعه نمایید.

●خرید ب کمپلکس ویواتون

با خرید ب کمپلکس ویواتون از داروخانه آنلاین رشد، از ضمانت اصالت کالا، تاریخ مصرف به‌روز، مشاوره تخصصی پیش از خرید، ارسال سریع در تهران (اکسپرس ویژه شهرجدید پردیس تهران)، ارسال سراسری و بسته‌بندی ایمن و بهداشتی بهره‌مند شوید. تیم پشتیبانی رشد همواره در کنار شماست تا تجربه خریدی مطمئن و حرفه‌ای داشته باشید.

●سه سؤال متداول

۱. آیا ب کمپلکس ویواتون برای گیاه‌خواران مناسب است؟
بله، این مکمل فاقد مشتقات حیوانی است و برای افراد گیاه‌خوار نیز مناسب می‌باشد، اما در صورت داشتن رژیم خاص، بهتر است با پزشک مشورت شود.

۲. آیا مصرف این قرص باعث چاقی یا افزایش اشتها می‌شود؟
ویتامین‌های گروه B ممکن است به بهبود اشتها کمک کنند، اما خود مکمل عامل چاقی نیست. مصرف در کنار رژیم متعادل منجر به افزایش وزن نخواهد شد.

۳. آیا می‌توان ب کمپلکس را با مکمل آهن یا مولتی‌ویتامین مصرف کرد؟
بله، اما توصیه می‌شود بین مصرف مکمل‌ها فاصله زمانی ۲ تا ۳ ساعته رعایت شود و در صورت استفاده از چند مکمل به‌طور هم‌زمان، حتماً با پزشک مشورت کنید.