قرص سیترامگ ب۶ محصول شرکت اکسون فارمد ایرانیان (با برند سوپرابیون) است که به عنوان یک مکمل غذایی ضروری، منیزیم مورد نیاز بدن را به شکل منیزیم سیترات و در ترکیب با ویتامین B6 تأمین می‌کند. شکل سیترات منیزیم به دلیل حلالیت بالا، فراهمی زیستی مطلوبی داشته و به طور مؤثرتری در روده‌ها جذب می‌شود تا ذخایر بدن سریع‌تر تأمین شوند.

هدف اصلی سیترامگ ب۶، جبران کمبود منیزیم و کمک به عملکردهای حیاتی این ماده معدنی در بدن است. منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش شیمیایی از جمله انقباض عضلات، انتقال پیام‌های عصبی، حفظ ضربان قلب ثابت و تقویت سیستم ایمنی نقش دارد. ویتامین B6 در این فرمولاسیون دارای اثر هم‌افزایی است؛ این ویتامین به انتقال منیزیم از غشای سلولی از طریق تشکیل کلات کمک می‌کند و فراهمی زیستی آن را بهینه می‌سازد. سیترامگ ب۶ به طور گسترده برای تسکین گرفتگی‌های عضلانی، بهبود علائم PMS، حفظ سلامت استخوان‌ها و کمک به کاهش شدت میگرن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

●ترکیبات قرص سیترامگ ب۶

منیزیم سیترات (۱۰۰ میلی‌گرم در هر قرص)

منیزیم یک کوفاکتور حیاتی است که برای عملکرد صحیح سیستم عصبی-عضلانی ضروری است.

• مکانیسم در عضلات و اعصاب: منیزیم به عنوان یک عامل تثبیت‌کننده غشا، به آرامش و استراحت عضلات پس از انقباض کمک می‌کند و کمبود آن مستقیماً با افزایش تحریک‌پذیری عصبی و گرفتگی‌های عضلانی مرتبط است. همچنین، در تنظیم پیام‌رسان‌های عصبی و بهبود اختلالات عصبی مانند افسردگی و سندروم خستگی مزمن نقش دارد.

• مکانیسم جذب بالاتر: استفاده از فرم سیترات (ملح منیزیم با اسید سیتریک) باعث می‌شود که منیزیم به صورت محلول‌تری در دسترس قرار گیرد. این حلالیت بالا در دستگاه گوارش، جذب روده‌ای منیزیم را به طور قابل توجهی افزایش می‌دهد و به سرعت ذخایر آن را در بدن تأمین می‌کند.

• مکانیسم استخوانی: تقریباً ۶۰ درصد منیزیم بدن در ماتریکس استخوان ذخیره می‌شود. این ماده به طور مستقیم در تشکیل کریستال‌ها و سلول‌های استخوانی و به طور غیرمستقیم از طریق تنظیم فعالیت هورمون پاراتیروئید، به تقویت رشد و بازسازی استخوان کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌نماید.

• 
  

ویتامین B6 (پیریدوکسین) (۱۰ میلی‌گرم در هر قرص)

ویتامین B6 یک ماده مغذی آلی محلول در آب است که نقش هم‌افزا با منیزیم دارد.

• مکانیسم هم‌افزایی: ویتامین B6 با منیزیم کلات تشکیل می‌دهد و به عنوان یک حامل، در انتقال منیزیم از غشای سلولی به داخل سلول‌ها نقش دارد. این امر فراهمی زیستی منیزیم را بهینه کرده و تضمین می‌کند که منیزیم به اندام‌ها و مکان‌های مورد نیاز (مانند عضلات و سلول‌های عصبی) برسد و از کمبود آن در اندام‌های خاص جلوگیری شود.

●موارد مصرف قرص سیترامگ ب۶

فواید اصلی مصرف قرص سیترامگ ب۶ شامل موارد زیر است:

• گرفتگی‌های عضلانی: تسکین و پیشگیری از گرفتگی‌های شبانه عضلات و اسپاسم‌های ناشی از کمبود منیزیم.

• اختلالات عصبی و روانی: کمک به بهبود علائم افسردگی، افسردگی پس از زایمان و سندروم خستگی مزمن از طریق آرامش سیستم عصبی.

• سلامت استخوان و مفاصل: حفظ یکپارچگی استخوان‌ها، تقویت رشد استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان.

• سردردهای میگرنی: کاهش تعداد حملات و شدت سردردهای میگرنی در افراد دارای سطوح پایین منیزیم.

• سندرم پیش از قاعدگی (PMS): کاهش علائمی مانند نوسانات خلقی، تحریک‌پذیری، اضطراب، نفخ و گرفتگی‌های عضلانی مرتبط با PMS.

• تهوع و استفراغ بارداری: کمک به کاهش تهوع و استفراغ دوران بارداری (با نظر پزشک).

• عملکرد ورزشی: کمک به متابولیسم انرژی قبل از تمرین و تسریع ریکاوری عضلانی پس از تمرین در ورزشکاران.

●نحوه و زمان مصرف قرص سیترامگ ب۶

نحوه مصرف مکمل سیترامگ ب۶ طبق دستورالعمل شرکت سازنده و برای بزرگسالان به شرح زیر است:

• دوز توصیه شده: روزانه ۳ عدد قرص سیترامگ ب۶ مصرف شود.

• زمان مصرف: ترجیحاً همراه با غذا مصرف شود.

• زمان‌بندی در طول روز: قرص سیترامگ ب۶ را می‌توان در هر ساعت از شبانه‌روز استفاده کرد.

  • مصرف صبح: برای بسیاری از افراد راحت‌تر است و فراموش شدن آن را کاهش می‌دهد.

  • مصرف شب: به دلیل نقش منیزیم در آرامش عضلات و ریلکس شدن سیستم عصبی، مصرف در شب می‌تواند منجر به خواب بهتر شود.

  • در ورزشکاران: مصرف منیزیم هم قبل و هم بعد از ورزش مفید است؛ قبل از تمرین به متابولیسم انرژی و بعد از تمرین به تسریع ریکاوری عضلانی کمک می‌کند.

●عوارض جانبی قرص سیترامگ ب۶

• مصرف سیترامگ ب۶ در دوزهای معمول (روزانه ۳ قرص) ایمن بوده و معمولاً عارضه خاصی ایجاد نمی‌کند.

• مصرف دوزهای بالاتر از حد معمول منیزیم ممکن است در برخی افراد باعث ایجاد مشکلات گوارشی (مانند اسهال خفیف) شود.

• 
  

●احتیاط مصرف و منع مصرف قرص سیترامگ ب۶

• منع مصرف: در صورت حساسیت به منیزیم یا هر یک از اجزای این فرآورده، از مصرف آن خودداری کنید.

• احتیاط با تجویز پزشک: مصرف در افراد مبتلا به نارسایی کلیه، میاستنی گراویس یا سایر بیماری‌های نوروماسکولار و همچنین در زنان باردار و شیرده باید با احتیاط کامل و تنها با تجویز و نظارت پزشک صورت گیرد.

تداخلات دارویی مهم

مصرف منیزیم می‌تواند جذب و عملکرد برخی داروها را تحت تأثیر قرار دهد:

• کاهش جذب داروها:

  • داروهای پوکی استخوان (بیس‌فسفونات‌ها مانند آلندرونیت).

  • برخی آنتی‌بیوتیک‌ها (مانند فلوروکینولون‌ها، تتراسیکلین‌ها و پنی سیلامین).

  • داروهای تیروئیدی (مانند لووتیروکسین).

  • گاباپنتین و برخی داروهای ضد ویروس.

  • توصیه می‌شود این داروها در زمان دیگری از روز (با فاصله ۲ تا ۴ ساعت) مصرف شوند.

• تشدید اثر داروها:

  • داروهای مسدودکننده عصبی-عضلانی و مهارکننده‌های کانال کلسیمی (مانند وراپامیل، دیلتیازم و نیفدیپین) که اثر آن‌ها ممکن است توسط منیزیم افزایش یابد.

• تداخل ویتامین B6: ویتامین B6 می‌تواند اثر برخی داروهای شیمی‌درمانی مانند آلتریتامین را کاهش دهد؛ در صورت مصرف این دارو، باید با پزشک مشورت شود.

●نکات کاربردی قرص سیترامگ ب۶

• غیر چاق کننده: مکمل سوپرابیون سیترامگ ب۶ فاقد کالری است و تأثیری بر افزایش وزن بدن ندارد.

• اثر سینرژیک (هم‌افزا): حضور ویتامین B6 باعث می‌شود منیزیم به طور مؤثرتری به محل‌های مورد نیاز در بدن منتقل شود، بنابراین اثربخشی کلی مکمل افزایش می‌یابد.

• کمبود منیزیم: اگرچه منیزیم در غذاهایی مانند سبزیجات برگ سبز، غلات کامل، آجیل و لوبیا یافت می‌شود، اما رژیم غذایی اکثر مردم منیزیم کافی ندارد. مصرف مکمل راهی آسان برای اطمینمکان تأمین این ماده حیاتی است.

• گروه سنی: سیترامگ ب۶ به طور خاص برای بزرگسالان طراحی شده، اما با توجه به دوز، افراد بالای ۹ سال نیز می‌توانند با احتیاط از آن استفاده کنند.

●قیمت قرص سیترامگ ب۶

قیمت قرص سوپرابیون سیترامگ ب۶ بر اساس شاخصه‌های کمی و کیفی محصول از جمله دوز مواد موثره، فناوری تولید (به ویژه استفاده از فرم سیترات با جذب بالا) و تعداد در بسته (۶۰ عدد) تعیین می‌گردد. این قیمت‌گذاری توسط مراجع رسمی کشور و تحت نظارت سازمان غذا و دارو مصوب می‌شود.

داروخانه آنلاین رشد متعهد است که سیترامگ ب۶ را همانند تمامی محصولات سلامت‌محور، بر اساس فاکتورهای رسمی شرکت‌های پخش و با قیمت مصوب به فروش برساند. شما می‌توانید با اطمینان کامل از اصالت محصول و قیمت‌گذاری شفاف، خرید خود را انجام دهید.

●خرید قرص سیترامگ ب۶

منیزیم برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن مانند تنظیم قند خون، انقباض عضلانی، عملکرد اعصاب و سنتز DNA ضروری است، بنابراین مصرف بهینه این ماده مغذی مهم است. سیترامگ ب۶ با فراهمی زیستی بالا، یک راه‌حل ویژه برای افزایش مصرف این ماده معدنی مهم است.

شما می‌توانید با اطمینان خاطر، این محصول را از داروخانه آنلاین رشد تهیه کنید. ما به عنوان یک مرجع معتبر، سلامت و کیفیت محصولات را از طریق رعایت اصول و ضوابط نگهداری و انبارش صحیح و ارائه محصولات با تاریخ معتبر و ضمانت اصالت تضمین می‌کنیم.

ارسال سریع و اکسپرس به شهر جدید پردیس تهران

برای رفاه حال مشتریان ساکن شهر جدید پردیس تهران، داروخانه آنلاین رشد سرویس ارسال سریع و اکسپرس را فراهم کرده است. سفارشات شما در بسته‌بندی محکم و با کیفیت، در سریع‌ترین زمان ممکن به دستتان خواهد رسید. همچنین، تیم علمی داروخانه رشد (متشکل از داروسازان و کارشناسان ارشد تغذیه) به صورت رایگان آماده پاسخگویی به ابهامات شما در مورد نحوه مصرف، بهترین زمان مصرف و تداخلات سیترامگ ب۶ هستند.

●سه پرسش متداول قرص سیترامگ ب۶

۱. آیا قرص سوپرابیون سیترامگ ب۶ چاق کننده است؟

خیر. مکمل سوپرابیون سیترامگ ب۶ به خودی خود حاوی کالری نیست و هیچ‌گونه تأثیری بر افزایش وزن بدن ندارد. این محصول یک مکمل معدنی و ویتامینی است که برای حمایت از عملکردهای حیاتی بدن و سیستم عصبی-عضلانی طراحی شده و باعث چاقی نمی‌شود.

۲. در صورت مصرف دوزهای بالای منیزیم (مانند دوز میگرن)، باید به چه نکاتی توجه کرد؟

در برخی مطالعات، دوزهای بالاتر منیزیم (۳۰۰ تا ۶۰۰ میلی‌گرم) در کاهش شدت و تعداد حملات میگرن مؤثر بوده‌اند. اما از آنجایی که این دوزها معمولاً بالاتر از حداکثر میزان مجاز مصرف روزانه برای عموم هستند، استفاده از آن‌ها باید منحصراً تحت نظر پزشک صورت بگیرد. دوزهای بالاتر ممکن است خطر عوارض گوارشی و تداخلات دارویی را افزایش دهد و نظارت پزشکی برای ایمنی و مدیریت عوارض جانبی ضروری است.

۳. سیترامگ ب۶ برای چه رده‌های سنی مناسب است؟

سیترامگ ب۶ به طور کلی برای بزرگسالان طراحی شده است. با توجه به دوز منیزیم و ویتامین B6 موجود در این محصول، افراد بالای ۹ سال نیز می‌توانند از آن استفاده کنند، اما توصیه می‌شود مصرف در این رده سنی با احتیاط و در صورت نیاز واقعی به مکمل، صورت گیرد.