قرص مولتی ویتامین ویتالاکت

قرص مولتی ویتامین ویتالاکت

● ترکیبات اصلی ویتالاکت

ویتامین A (رتینول):

ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که بیشتر از منابع حیوانی مانند جگر، تخم‌مرغ، کره و همچنین از پیش‌سازهای گیاهی مانند بتاکاروتن (در هویج و کدو تنبل) به دست می‌آید. این ویتامین برای حفظ سلامت بینایی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود ساختار پوست و مخاط‌ها ضروری است.
کمبود ویتامین A ممکن است منجر به شب‌کوری، خشکی چشم، افزایش ریسک عفونت‌ها و اختلال در رشد شود. اگرچه چیا به طور مستقیم ویتامین A ندارد، اما منابع گیاهی مانند اسفناج و هویج که بتاکاروتن دارند، در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شوند.

ویتامین C (اسکوربیک اسید):

ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان محلول در آب است که از منابعی مانند فلفل دلمه‌ای، مرکبات، توت‌فرنگی و کلم بروکلی تأمین می‌شود. این ویتامین در ساخت کلاژن، افزایش جذب آهن غیرهم، تقویت ایمنی و خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد نقش دارد.
کمبود ویتامین C باعث بیماری اسکوروی (خونریزی لثه، ضعف و تأخیر در بهبود زخم) می‌شود. اگرچه دانه چیا ویتامین C ندارد، مصرف آن همراه با منابع گیاهی دیگر می‌تواند به جذب بهتر آهن کمک کند.

ویتامین D3 (کوله کلسیفرول):

ویتامین D3 نوع فعال و مؤثر این ویتامین است که از طریق نور خورشید در پوست ساخته می‌شود و در منابعی مانند ماهی چرب، زرده تخم‌مرغ و مکمل‌ها نیز یافت می‌شود.
ویتامین D در جذب کلسیم و فسفر، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت استخوان‌ها و عضلات نقش دارد.
کمبود این ویتامین با بیماری‌هایی مانند راشیتیسم در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان مرتبط است. دانه چیا منبع مستقیم ویتامین D نیست، اما به عنوان منبع کلسیم، جذب آن با وجود ویتامین D بهتر انجام می‌شود.

آهن:

آهن یک ماده معدنی ضروری است که در ساخت هموگلوبین (رنگدانه انتقال‌دهنده اکسیژن در گلبول‌های قرمز) نقش کلیدی دارد. این عنصر در منابع حیوانی مانند گوشت قرمز و جگر (آهن هم) و منابع گیاهی مانند عدس، اسفناج و دانه چیا (آهن غیرهم) وجود دارد.
کمبود آهن یکی از شایع‌ترین کمبودهای تغذیه‌ای است و منجر به کم‌خونی فقر آهن، ضعف، خستگی و کاهش تمرکز می‌شود. مصرف هم‌زمان با ویتامین C جذب آهن غیرهم را افزایش می‌دهد.

زینک (روی):

زینک یک ماده معدنی حیاتی است که در عملکرد بیش از 300 آنزیم بدن نقش دارد. این ماده در تقویت سیستم ایمنی، ترمیم زخم‌ها، حفظ سلامت پوست و مو و همچنین رشد طبیعی مؤثر است.
منابع غذایی زینک شامل گوشت، مغزها، دانه‌ها (از جمله چیا و تخم کدو)، و حبوبات هستند. کمبود زینک می‌تواند باعث تأخیر در رشد، کاهش اشتها، اختلال در بهبود زخم و تضعیف سیستم ایمنی شود.

پروبیوتیک‌ها:

پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده مفیدی هستند که فلور طبیعی روده را حفظ می‌کنند. از جمله معروف‌ترین آن‌ها لاکتوباسیلوس‌ها و بیفیدوباکتریوم‌ها هستند. این ترکیبات در فرآورده‌هایی مثل ماست پروبیوتیک، کفیر و مکمل‌ها یافت می‌شوند.
پروبیوتیک‌ها در بهبود سلامت گوارش، کاهش التهاب روده‌ای، تقویت سیستم ایمنی و حتی تعدیل خلق‌وخو نقش دارند. کمبود آن‌ها می‌تواند باعث سوء جذب، اسهال، یبوست و افزایش عفونت‌های گوارشی شود. چیا منبع فیبر محلول است و محیط مناسبی برای رشد پروبیوتیک‌ها فراهم می‌کند.

پری‌بیوتیک‌ها:

پری‌بیوتیک‌ها نوعی فیبر غیرقابل‌هضم هستند که به عنوان غذا برای پروبیوتیک‌ها عمل می‌کنند. این ترکیبات در موز، سیر، پیاز، مارچوبه و دانه‌هایی مثل چیا یافت می‌شوند.
پری‌بیوتیک‌ها باعث افزایش رشد باکتری‌های مفید در روده، بهبود جذب کلسیم، تولید اسیدهای چرب کوتاه‌زنجیر و تقویت ایمنی می‌شوند. کمبود آن‌ها ممکن است منجر به عدم تعادل میکروبیوم روده و اختلالات گوارشی شود.

●مزایای مصرف قرص ویتالاکت

مصرف روزانه ویتالاکت می‌تواند به شکل مؤثری در موارد زیر مفید واقع شود:

کمک به تأمین ریزمغذی‌های ضروری بدن در شرایط افزایش نیاز

بهبود علائم کم‌خونی، خستگی، بی‌حالی و ضعف سیستم ایمنی

تقویت سلامت روده و بهبود گوارش در مصرف‌کنندگان آنتی‌بیوتیک

حمایت از سلامت استخوان‌ها، عضلات و سیستم عصبی

تقویت فرایندهای ترمیمی بدن و کوتاه کردن دوره نقاهت پس از بیماری

پیشگیری از اسهال، یبوست و اختلالات گوارشی ناشی از تغذیه نامناسب

مناسب افراد در دوران رشد، ورزش‌های سنگین، دوران استرس و رژیم غذایی سخت‌گیرانه

●روش مصرف قرص ویتالاکت

مقدار مصرف توصیه‌شده قرص ویتالاکت، روزانه یک عدد پس از غذا است. بهتر است همراه با یک لیوان آب کافی مصرف شود. برای جذب بهتر ریزمغذی‌ها، توصیه می‌شود این قرص حداقل دو ساعت قبل یا بعد از مصرف لبنیات، چای، قهوه یا نوشیدنی‌های فیبردار مصرف شود. مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده صرفاً با نظر پزشک مجاز است.

●نکات مهم در مصرف قرص ویتالاکت

از جویدن یا نصف کردن قرص خودداری شود.

این مکمل جایگزین رژیم غذایی سالم و متعادل نیست.

در صورت ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای یا مصرف داروهای خاص، پیش از مصرف با پزشک مشورت شود.

در دوران بارداری و شیردهی، مصرف تنها با تجویز پزشک مجاز است.

برای کودکان توصیه نمی‌شود مگر با تجویز پزشک متخصص اطفال.

●عوارض جانبی احتمالی قرص ویتالاکت

قرص ویتالاکت معمولاً تحمل‌پذیری بالایی دارد و عارضه جدی گزارش نشده است. در برخی افراد ممکن است به دلیل وجود پروبیوتیک، نفخ خفیف یا احساس پری شکم ایجاد شود که معمولاً موقتی است. در موارد نادر، واکنش‌های آلرژیک مانند راش پوستی، خارش یا تنگی نفس ممکن است رخ دهد که در این صورت مصرف مکمل باید قطع شده و به پزشک مراجعه شود.

●موارد منع مصرف و تداخل دارویی

مصرف این مکمل در افراد دارای نقص ایمنی یا مشکلات گوارشی خاص، پیش از جراحی یا با سندرم روده کوتاه باید با احتیاط انجام شود.
تداخل دارویی خاصی گزارش نشده، اما برای جلوگیری از کاهش اثربخشی پروبیوتیک‌ها، فاصله حداقل ۲ تا ۴ ساعته با مصرف آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی رعایت شود.

قیمت قرص ویتالاکت

قیمت این محصول توسط شرکت تولیدکننده و تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین شده و در داروخانهآنلاین رشد با فاکتور رسمی و تضمین اصالت عرضه می‌شود. این قرص با در نظر گرفتن کیفیت بالا، ترکیبات پیشرفته، و فرمولاسیون سین‌بیوتیک، انتخابی مقرون به‌صرفه برای تقویت سلامت عمومی بدن محسوب می‌شود.

●خرید قرص ویتالاکت

برای خرید قرص ویتالاکت می‌توانید به داروخانه آنلاین رشد مراجعه کنید. این داروخانه، با ارسال سریع به سراسر کشور، به‌ویژه ارسال فوری در شهر جدید پردیس تهران، امکان دسترسی آسان به محصولات سلامت‌محور را فراهم کرده است. همچنین می‌توانید از مشاوره آنلاین رایگان پیش از خرید توسط تیم داروخانه بهره‌مند شوید. بسته‌بندی ایمن، قیمت مصوب، و اصالت تضمین‌شده از جمله مزایای خرید از رشد است.

●سوالات متداول

1. آیا قرص ویتالاکت باعث ریزش مو یا کمک به آن می‌شود؟
در صورتی که ریزش مو ناشی از کمبود ریزمغذی‌هایی مانند آهن، روی، یا ویتامین‌های گروه B باشد، ویتالاکت می‌تواند نقش مؤثری در کاهش ریزش داشته باشد. با این حال، برای ریزش موی شدید، مکمل‌های تخصصی مو توصیه می‌شود.

2. بهترین زمان مصرف قرص ویتالاکت چیست؟
بهترین زمان مصرف، بعد از وعده اصلی غذایی (نهار یا شام) است. توصیه می‌شود همراه با آب کافی مصرف شود و حداقل دو ساعت با لبنیات، چای یا قهوه فاصله داشته باشد.

3. آیا قرص ویتالاکت باعث افزایش یا کاهش وزن می‌شود؟
ویتالاکت به طور مستقیم اثری بر وزن ندارد. با این حال در برخی افراد ممکن است با بهبود جذب مواد مغذی و رفع کمبودها، افزایش اشتها مشاهده شود.